身体の声を聞く、食べる事。

私は過集中したら

食事はどうでも良くなる

むしろ食べたら眠くなり

全てが止まる

だから

やり続けたい、ここぞって時には

あんまり食べない

20代で仕事をする時は特に

昼食で食べるもの決まってた。

一個目の職場は

チキン南蛮弁当かそば

二個目の職場は

焼きそばUFO

このパターンは

当時

お金がなかったからって思ってた。

最近、身体の声を聞き

食べて美味しいって満足したら

毎回同じように

安定の食べ物があるようだ

例えば最近は

焼き鳥、おうどん、イチゴサンド

美味しいものを食べに行くのは大好きやけど

美味しいね❤️を共有したくて色々いく。

それで

先ほど出てきた焼きそばU F Oの話

20年くらい

ペヤングを食べたり

一平ちゃんを食べていたが

最近ふとUFOを手にした

UFOはやる気を掻き立てるようだ。

ある日

よなよな熱が出て

朝起き抜けに身体に

何食べたい？と聞いたら

焼きそばUFOやった

脳みそは

そんな身体によろしくないって

パニックw

せめておうどん、味噌汁やんって訴える

けども、

他の身体さんは満場一致で

焼きそばUFOの要望なんで

焼きそばUFOを用意してもらい食べた

至福❤️❤️

パワーが湧き出し

ゆっくり安心して眠れた

私自身を知るって面白い。